Hallo, willkommen zum Wasser-Wechsel-Fussbad!
Chronisch kalte Füße, Polyneuropathie, Empfindungs- und Durchblutungsstörungen sind die bevorzugte Indikationen für das Wechselfußbad. Auch bei Schlaflosigkeit, Stress und Depressionen kommt es zur Anwendung. Häufig werden auch Kopfschmerzen günstig beeinflusst. Je nachdem welcher Zusatz im Fußbad verwendet wird, kann dies die positive Wirkung des Fußbades nochmal verstärken.
Wie werden Wechselbäder angewendet?
Bei allen Formen beginnt man mit einem längeren (5 Minuten) Bad in 36 bis 38 Grad warmem Wasser. Darauf folgt ein kürzeres Bad (ca. 1-2 Minuten) in rund 15 Grad kaltem Wasser.